mega c

oki mam pytanko...obecnie jestem w posiadaniu pudeleczka mega massa.methyl depot 10,5 mg i 10 strzalow omnadrenu 250...pytanko: czy moge to wszystko pomieszac ,jesli tak to jak,co to w ogole jest methyl depot mam to od kumpla i nie mam pojecia,co moge(albo musze do tego dorzucic) z gory dzieki za sensowne odpowiedzi pozdrawiam

Witam mam 13 lat ćwiczę około 1 roku cwicze hantlami 15 kg x 10 i sztangą 54kg x 15 podnoszenie na drążku 35 razy x 2 60 brzuszków x 3 45 pompek x 2 20 pompek na rękach (przy ścianie) x 2 doradzcie mi Dietę lub suptelmety ?? Używam Kreatyny OLIMP MEGA CAPS 1250 3 kapsułki (proszek rozpuszczony w szklance wody ) Po Treningu moje wymiary [...]

Witam właśnie kończę trening ogólnorozwojowy i chcę zacząć robić masę. Zakupiłem sobie Mega Massa z Weidera 7 kilo plus Mono z Olimpu 300 kapsów. w jaki sposób radzicie mi to dawkować żeby wyciągnąć z tego jak najwięcej. Jeśli chodzi o dietę to jest taka na oko :) czyli staram się jeść zdrowo , 5 posiłków dziennie ale za bardzo nad tym się nie [...]

Witam Niedługo bede mial około 2 tys.:) Mam Zamiar kupic: 15 kg ostrowi. 12 kg carbo Bx , 2x Creavolution ,Jakas Kreatyna około 1 kg , 10 kg Jakiegos Gainera , 2x L-Glutamine 300 cps Mega Caps Olimpa , 2x Bcaa Meca Caps Olimpa , jakies Witaminy, i Glukozaminy, 4 x Amino Anabol 360 cps .. A jak bedzie reszta Kasy To sie zastanowie.:) Piszscie Co [...]

[...] 30-40g II -pieczywo razowe 60 g , -szynka z indyka 40 g , -ser gouda 25 g , -oliwa z oliwek III -ryz 150g , -piers z kurczaka 200 g , -owoc Trening IV - Carbo 30g -odzywka mega mass 100g -2 banany V -piers z kurczaka 200g , -makaron 150g lub ryz brazowy 150g VI -twarog chudy - 200 g -oliwa z oliwek . Diete ukladam pierwszy raz wiec moga byc w [...]

[...] się raz w tygodniu) moja waga wynosiła max. 45 kg. Więc mam 4 kg niedowagi. Chciałabym jakoś przytyć. Pomyślałam o keratynie. Czy mogłabym ją przyjmować? zależy mi na mięśniach brzucha i bicepsach. ćwiczę a6w i podnoszę ciężarki od tygodnia. Tzn. nie chcę, żeby były jakieś mega wielkie, chce mieć ładnie wyrzeźbione ciałko. Proszę o poradę :)

Witam, z góry proszę nie kasować tego tematu za nie dostosowanie się do regulaminu. Posiadam kilka odżywek i nie wiem jak je najefektywnie wykorzystać do mojego pierwszego w tym roku cyklu z odżywkami na mase. Proszę was o pomoc Wiek : 20 Waga : 78 Wzrost : 182 Cel cyklu : masa Plan Treningowy : [...]

[...] ektomorfikiem z bardzo chudymi kośćmi (mam tylko 15,5 cm w nadgarstku przy 185 cm wzrostu) i boje się ze wszystko, co przytyłem przez ostatni okres, stracę i znowu będę mega chudy ;/. Podam swoje wymiary: WAGA: 76 kg; NADGARSTEK: 15,5 cm; PRZEDRAMIĘ: 29 cm; BICEPS: 35,5 cm; KLATA: 104 cm; OBWÓD PASA: 87 cm; Czy taka redukcja mocno odbije się [...]

Witam wszystkich......Mam mały problem z ułozeniem cyklu poniewaz niewiem jakie dac dawki superki ,myslałem o 75 mg co 2 dzien poniewaz ostatnio robołęm cykle z 300mg deki normalnej i cos kiepsko poklepało w sumie to wcale moze jest to wina wy***ki sam juz niewiem......do tego mam 30 Winstroli "Zambon" i 200 Metanabolu Polskiego .Ogolnie chciałbym [...]

SERDECZNIE PRAGNIEMY ZAPROSIĆ DO ODWIEDZENIA NASZYCH AUKCJI NA PORTALU ALLEGRO. POSIADAMY TAM SKLEP Z CIĄGLE ROZWIJAJĄCĄ SIĘ OFERTĄ PRODUKTÓW W SUPER CENACH! MEGA PROMOCJE I GWARANCJA ŚWIEŻOŚCI PRODUKTÓW! DO WSZYSTKICH ZAMÓWIEŃ DODAJEMY GRATISY!!! SPRAWDŹ NASZE AUKCJE: http://allegro.pl/show_shop.php?shop_id=21146999 KUPUJ TYLKO U SPRAWDZONEGO [...]

[...] ponieważ mięśnie mi słabną i np. nie mam siły podnieść ręki. W dodatku po powiedzmy godzinie ćwiczeń, pomio tego że się spocę całe ciało mam cały czas zimne. Czym to może być spowodowane? Czy robię coś nie tak? Dodam, że nie jestem na jakiejś mega rygorystycznej diecie, zrezygnowałam ze słodyczy i ciężkostrawnych potraw, ale bez głodzenia się.

micronized creatine mega caps 1250 (1cap - 1400g.) na opakowaniu jest napisane tak : 4 capsy po treningu lub o podanej porze w dni nietreningowe ... jak tak sobie licze to mi sie to wydaje malo ... czy tak bedzie dobrze ? w treningowe - na czczo i po silce w nietreningowe na czczo czylo 40 caps na tydzien <<< i jesli trenuje 3x na tydzien to mi [...]

Witam Najpierw przeczytaj to: http://www.sfd.pl/temat186860/ A teraz do rzeczy.... od czasu do czasu odczuwałem bóle w okolicy serca. Po jutrzejszym (mega intensywnym treningu) ból sie utrzymuje i jest nasilony. Kiedy oddycham albo leże to nic nie czuje.... a kiedy np. wstaje z krzesła odczuwam dyskomfort... tak samo jak ruszam ręką w góre albo [...]

Jak to z tymi płatkami jest? Niektórzy mówią że trzeba je zalać wrzątkiem i zostawić na noc, lub gotować przez 15-20min. Nie wystarczy zalać ich wrzątkiem na 15min? Ja tak robie i potem są mega miękkie i delikatne, ani w ogóle nie są twarde, tak samo z gotowaniem, gotuje w proporcjach 1:3 i gotuje aż całość zgęstnieje i też są miękkie. Można tak?

[...] mi takie coś 1) Deka+Test.Enan.+Meta 2) Tren E.+Test.Enan. 3) Tren A.+ Test.Prop. chętnie wysłucham waszych porad i opini. (wiem że z Trenem to są różne jaja typu problemy z odblokiem, mega toksyczny na wątrobę i nerki, u niektórych max agresor się włącza, ale tym razem chcę pożądny koks i zrobic dużo na nim ale bez max zalania. Proszę o pomoc

[...] kre-alkalynem (cykl rozpoczął się 5 lutego b.r.). Wczoraj zrobiłem badanie krwi i moczu. Wyniki poniżej. Wiek: 25 lat Staż treningowy: 1 rok Suplementacja: od blisko roku białko, głównie izolaty + węgle (Olimp, Trec, Eas). Od dwóch tygodni Kre-alkalyn (mega kapsy olimpu). http://img95.imageshack.us/img95/2423/wynikirb8.th.jpg pytania/sugestie??

[...] że 2 male puchy CP starczyły by mi zaledwie tylko na 45 dni suplementacji, a to troche mało, więc pomyślałem, że dokupił bym do tego mono, i jadł : rano CP(5g) + mono (4 mega capsy) przed treningiem CP (10g) Jak myślicie ? I czy można jednocześnie w jednej porcji wziąść mono i jabłczan ? I czy jeżeli to co sobie rozpisałem jest dobre, to czy [...]

Witam. Uzbieralem przez swieta sporo kasy i wreszcie chce zaczac ten moj I cykl. Cwicze ponad 6 miesiecy, jestem chyba hardgainerem(185 cm,70kg).Oto co chce kupic: -Kreatyna 500g Vitalmaxa -Tauryna Mega Caps Olimpu -Carbo 2,25 kg Vitala -Ostrowie 3 kg Jak widzicie mam i bialko i weglowodany.Wiec pytanie jest takie, czy potrzebny jets tu takze [...]

Witam. Ćwiczę już 1,5 miesiąca i mam zamiar kupic jakieś odzywki. Chodzi mi o OLIMP Gain Bolic 6000 4kg oraz OLIMP Creatine Mega Caps 300. Ale nie wiem kiedy i ile mam czego zażywać. Prosiłbym o ustalenie jakiegoś harmonogramu. Aha i czy jak wezmę kreatyne to muszę zrobic jakąs pół godzinną przerwę w jedzeniu( podobno tłuszcze hamuja wchłanianie)? [...]

No własnie. Jak w tytule - spal go, czyli spal tłuszcz. kwestia tylko jak najbardziej efektywnie? Cały rok przepracowany na siłce z niezłym skutkiem (plus 15 kg). Niestety przybyło także sporo tłuszczyku. Obecnie zastosowałem dietę 3g białka, 3g węgli 1 niecały gram tłuszczy na kg masy ciała. Po dwóch tygodniach spadło mi 2,5 kg. Jednakże nie za [...]